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JORNADA LUNES

Pues aquí estamos , otra semana más , y es que al no parar , el tiempo pasa volando.
Y por otra parte ,otra semana menos para ese ansiado día , el 3 de octubre el Chanllege - Maresme , la prueba física de las más duras que ha conocido el hombre , un triatlon distancia IRONMAN . La verdad es que solo la idea de estar hay me da fuerzas para entrenar cada vez con más ganas , quizá parece que me estoi obsesionando con ello¡¡ Pues quizá si ¡¡ Pero solo tal idea , tal sueño a cambiado mi vida, y por supuesto para bien ¡¡ jajaja

Hoy como todos los días , me he levantado a las 6:00 am , y como ultimamente pues e cogido la bici y me he ido a currar , como dice la ley de murphy a los 10 minutos de salir chaparrón jajaja y justo cuando llegas al destino , inexplicablemente para de llover ¡¡¡ a eso de las 12 de la mañana nos hemos juntado Julio y yo com siempre para salir entrenar (que suerte poder entrenar en el curro), pero ha diferencia de otros días , se iban venir con nosotros Gines, ribadas y galan. un entrenamiento con gente es ameno ,pero con estos es una garantía , de diversíon y de calidad.
Hemos recorrido una distancia de aproximadamente 10 km y nos salio un crono de :
Julio: 32 Yo : 33 Galan 37 , y los otros al final de cabritos atajaron por otro lado y solo dios sabe lo que hicieron.
Asi que con este pedazo de entreno pues casí acabo la jornada , despues de vuelta a casa en bici mirar lo que vi , a mi niña que bonita...................



Espero en verano tenerte ....¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

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Tailwind

Tailwind está conmigo, y eso es una buena noticia que tiene un gran significado, y un aporte que me hace crecer, nunca he destacado por usar complementos nutricionales, pero si he destacado en algo durante estos años, ha sido en usar lo que realmente funciona y me va bien. En mis pies llevo Injinji por que son las mejores calcetines, los que mejor me funcionan y con los que más cómodo voy, en ropa y calzado llevo salomon por la misma razón, por que sencillamente es lo mejor y la calidad humana que ofrece todo el personal relacionado con la casa es sencillamente motivadora y gratificante.


  Y eso mismo me ofrece Tailwind, máxima calidad, máxima eficiencia en un bonito proyecto. Llegando justo en el momento que más lo necesito, Y agradecido estoy de poder contar con ellos, con #gotaillwind con un producto único que va hacer más sencillas todas mis metas, no necesito más, sólo mis sobrecitos, solo preocuparme de correr. Y si, los he elegido yo y he dejado que me eligiesen a mí.  Poco …

La Trailsemana en Galicia. Campeonato Gallego de Trail. Trail do Lor. Trail de los Marineros.

Antonio Madriñán nos acerca todas las semanas la actualidad del trail y las carreras de montaña en Galicia y Asturias. Antonio Madriñán es corredor de montaña y de ultratrail, embajador de Salomon España, Suunto España, La Despensa del Deportista, Injinji, autor del libro "El Mundo en tus Pies" colaborador en la revista Trail Run.
Tercera entrega del concurso Salomon. Resumen Ultra do Barbanza y Pisada del Diantre. Avance calendario de este fin de semana con el Campeonato Gallego de Trail, Trail do Lor y Trail de los Marineros.



Riaño Trail Run, una aventura única

El año pasado tuve la oportunidad de disfrutar y de vivir una experiencia única, la edición zero de la Riaño Trail Run, fueron unos días de convivencia de amistad, de aportar y de sumar, para poder crear y formar parte de lo que en menos de dos semanas será una realidad, un sueño cumplido, con la misma filosofia y con más valores si cabe.


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Aún po…

JORNADA LUNES

Pues aquí estamos , otra semana más , y es que al no parar , el tiempo pasa volando.
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Asi que con este pedazo de entreno pues casí acabo la jornada , despues de vuelta a casa en bici mirar lo que vi , a mi niña que bonita...................



Espero en verano tenerte ....¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡