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¿Y SI SOÑAMOS?

Ha sido un mes de enero lleno de trabajo, de kilómetros, y por que no decirlo, de dudas.
A pesar de haber entrenado bien, de haberme encontrado bien corriendo y de ir viendo un progreso, uno piensa bueno pues igual el test de esfuerzo dice que no podemos hacer más, que no tenemos margen de mejora, o que simplemente lo que llevamos hecho hasta ahora, no está bien hecho.

En varias ocasiones he mencionado la importancia de someterse a una prueba de este tipo, debemos saber en donde estamos y en donde debemos trabajar.
Al final la mía ha sido muy buena, se trataba de conseguir una óptima recuperación desde un ritmo elevado lo que indicaría buen entrenamiento de base y mucho margen para trabajar, ver en que frecuencias me muevo más cómodamente, y en que punto voy al máximo.

En unos días tendré el informe más detallado, pero en principio el míster tiene barra libre en hacer que mis sueños sean más realidades, si echáis un ojo en la pestaña de retos podéis ver que estamos preparando un calendario muy revoltoso.
No se si llegaremos muy rápido, se que lo haremos muy lejos.....

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II COMBINADA DE MONTAÑA CALEAO

Es hora de divertirse, de hacer lo que nos apetece, lo que nos motiva, lo que nos saca una sonrisa, es hora de barro, de velocidad y ¿por que no?, seguro que es hora también de algún golpe.
Nos vamos a una prueba combinada de montaña, 5,5 kilómetros de trail y 14 de BTT no se desniveles, ni la dureza que tiene, ni tan siquiera aun me he montado en la bici, pero si algo tengo claro es que voy a disfrutar al máximo.


Trail Santu Firme 2016

Hace algunos años participé en la primera edición del Trail Santu Firme, es una carrera rápida de 14 kilómetros con un desnivel acumulado de 1200 metros, desde aquella primera edición ha cambiado el recorrido pero no su carácter solidario.

Así que volvemos a ponernos el dorsal, con mucha ilusión, con muchas ganas de disfrutar y de pasarlo bien.

Para poder participar, debéis escribir un mensaje al correo carrerapicusantufirme@gmail.com adjuntando vuestros datos, el día de la prueba tendréis que aportar alimentos no perecederos, que se destinarán al Banco de Alimentos.

La carrera será el sábado 20 de agosto en Lugo de Llanera a las 10 de la mañana.


CRÓNICA: CUDILLERO NIGTH RUN

Este sábado pudimos disfrutar de una carrera que realmente me ha gustado mucho, la Cudillero Night Run, sobre un circuito de 6 kilómetros con un desnivel acumulado de cerca de 600 metros por los recovecos más bonitos de uno de los pueblos más bonitos de España, solamente estos datos hacen que salga como salga la carrera merezca la pena ir.

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