RETOMAMOS EL CAMINO

 Me he tomado una semana de descanso absoluto, en la cual me he realizado la revisión anual, esto me ha venido más que bien para recuperar el tono y para certificar, que todo el trabajo realizado hasta ahora, así como el de la temporada pasada a sido el adecuado, los resultados han sido inmejorables a todos los niveles.
Ha sido dificil parar una semana completa y eso es algo que seguramente muchos de vosotros conocéis mejor que yo, pero a veces es necesario.
El objetivo de hoy era comprobar como me encontraba, así que los primeros 6 kilómetros de montaña he apretado un poco para hacer un tiempo 24min49 seg, después he completado el entreno con otros 11 kilómetros a un ritmo un poquito más suave.
Sensaciones buenas, con muchas ganas de hacer kilómetros y realizar retos. 
En cuanto al proyecto Verkami he de decir que hemos llegado a su ecuador, y tenemos que seguir con esa ilusión.  



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